【準備中】PMSの時期を楽しむために！ハーブとアロマを取り入れよう！

女性にとって人生の1/3以上つき合う

PMS(月経前緊張症）

ストレス社会という事もあり

PMSで悩む女性は

増えているのではないでしょうか。

私自身もPMSに苦しみ

生活がままならない時期も

幾度となく経験しました。

そんな時は決まって

アロマやハーブを生活に

取り入れるのを怠った時でした。

今はPMS軽いから・・・

それに、忙しい・・・

アロマハーブ買うの明日にしよう・・・

（その明日はしばらくやってこない（笑））

そうこうして1年、

また1年と過ぎ去っていく。

一人だと、なかなかできない

PMS対策を

連続講座の中で一緒に行っていく。

そうして、アロマやハーブを

取り入れることを習慣化していく講座を

準備中です。

月に1回集まる以外にも

家で出来るワークの宿題も用意していきます、

（無理にやらなくてもOK!)

また、どこかで1回

ズームなどで

交流を図り、やるきUP！させる

仕組みを取り入れていきます！

準備中ですので

詳細はお待ちくださいね！！